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Les mueslis
Les autres gourmandises
C'est quoi le muesli ?
Les Mueslis d’Eva, ce sont des flocons d’avoine et des graines mélangés avec de l’huile de coco désodorisée et du miel, puis torréfiés.
Selon l’une ou l’autre de nos 4 recettes gourmandes, Eva rajoute après cuisson des fruits séchés maison, des pépites de chocolat, des noisettes et ou amandes, de sorte à ce que tout le monde trouve son bonheur !
Ils représentent un petit déjeuner ou une collation idéale pour les grands comme pour les petits grâce à ses apports nutritionnels.
Au travail comme aux études, à l'effort comme en récupération, ils vous permettront de libérer de l'énergie sur la durée avec un effet de satiété.
C'est qui Eva ?
Eva, c'est moi : une coach sportif, préparatrice physique spécialisée en nutrition. C'est comme ça que j'en suis venue à faire du muesli ; pour moi, puis pour mon entourage et les sportifs que j'accompagnais.
Ces mueslis je les ai créé dans un objectif de qualité nutritionnelle avec des produits issus majoritairement d'agriculture biologique et locale.
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