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Les mueslis
Les autres gourmandises
C'est quoi le muesli ?
Les Mueslis d’Eva, ce sont des flocons d’avoine et des graines mélangés avec de l’huile de coco désodorisée et du miel, puis torréfiés.
Selon l’une ou l’autre de nos 4 recettes gourmandes, Eva rajoute après cuisson des fruits séchés maison, des pépites de chocolat, des noisettes et ou amandes, de sorte à ce que tout le monde trouve son bonheur !
Ils représentent un petit déjeuner ou une collation idéale pour les grands comme pour les petits grâce à ses apports nutritionnels.
Au travail comme aux études, à l'effort comme en récupération, ils vous permettront de libérer de l'énergie sur la durée avec un effet de satiété.
C'est qui Eva ?
Eva, c'est moi : une coach sportif, préparatrice physique spécialisée en nutrition. C'est comme ça que j'en suis venue à faire du muesli ; pour moi, puis pour mon entourage et les sportifs que j'accompagnais.
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Ces mueslis je les ai créé dans un objectif de qualité nutritionnelle avec des produits issus majoritairement d'agriculture biologique et locale.
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